Passato il week-end

Sono tornata, passato il fine settimana col mio amore, non ho idea dei danni che mi posso essere procurata ma spero non troppi, cmq aspetterò domattina per pesarmi, ed intanto ora mi fiondo in piscina.

Altro mezzo chilo

sono due giorni che rispetto il programma alla lettera, la pancia si è già un po' sgonfiata, anche se continuo a sembrare una mongolfiera....
Comunque non demordo, meno dieci alla meta!

Aggiornamento

Ancora mezzo chilo perso! Dieci e mezzo alla vittoria!
Ieri ho mangiato molto, infatti stamattina ero parecchio preoccupata prima di salire sulla bilancia, ma ora ho visto che la cicoria con cui mi sono strafogata ha solo 6 kc per 100 grammi.... quindi anche se ne avessi mangiata un chilo, sarebbero comunque soltanto 60 calorie... peccato che non mi piace granchè, altrimenti potrei anche pensare di vivere di cicoria accidenti.
In palestra ieri era il turno di spalle e braccia, e stamattina faccio difficoltà a sfilarmi la maglietta... effettivamente le braccia e le spalle non credo di averle mai allenate con troppo impegno, ero concentrata su punti ben più critici.... ma ora ho deciso di allenare tutto, voglio un corpo armonico, non voglio trovarmi un domani ad avere cosce e sedere di marmo (magari!) e braccia flaccide!
Ricominciate anche le prove, sono molto molto felice, peccato solo che il mio tesoro mi manchi così tanto... Ma anche questo durerà solo qualche giorno, che tra un po' lo andrò a trovare.

PROGRAMMA DI OGGI:
Ora berrò del thè nero cinese al gelsomino, senza zucchero.... lo consiglio a tutte perchè dà una carica notevole, e fa passare la fame.
Oggi penso che mangerò degli spinaci e magari un po' di tonno naturale, ma aggiorno poi per farvi sapere com'è andata....
1 ora di nuoto... se ce la faccio anche di più, così sono apposto per quanto riguarda le calorie bruciate.
Mi sento carica!

PRIMO GIORNO

Oggi la bilancia mi è simpatica... vuoi perchè è domenica, o forse perchè è la festa della donna, mi ha regalato un kg in meno... quindi 11 da perdere....
Purtroppo oggi è anche la giornata del pranzo con le amiche, cercherò con tutte le forze di stare sotto le 500 calorie e stasera digiuno... ma con loro è molto complicato.
L'altra sera mi hanno fatto davvero incazzare: siamo andate al pub e per non destare sospetti ho mangiato, pure tanto.... poi mentre mi alzo per andare i bagno tutte in coro:
"dove vai???"
"Al bagno"
"Perchè???"
"Perchè ho bevuto una birra da mezzo ed ora mi scappa la pipì"
"Sicura???"
"Certo!"
"Ok, ok.... B., vai con lei dai"

Incredibile ma vero, per tutta la serata sono stata scortata al bagno ad ogni tentativo di andarci... Tutte le calorie si sono allegramente depositate sulle coscie, e una volta a casa ho vomitato bile, che maledizione avevo già digerito tutto!!!

Ricominciamo

Ora che il mio principe è partito posso riprendere tutto in mano: blog, vita, alimentazione....

Mi sento malissimo, sono enorme, immensa, devo perdere dodici fottutissimi chili...

Dunque: un kg di grasso corporeo sono 8500 kc...

Dodici fottutissimi chili sono quindi l'impressionante enormità di 102.000 incredibili calorie...

Come diavolo ho fatto a metterle su???

Comunque... calcolando un metabolismo basale (volutamente basso) di 1.363 kc... dovrei riuscire ad arrivarci in tempo decente mantenendomi sulle 600 kc al giorno da assumere (ma se è meno è meglio) e circa 655 da bruciare....

Si può fare...

Si DEVE fare...



Ha detto che quando tornerà mi sposa... ahaha... fosse vero....